Bel ağrısı, yaşı ve mesleği ne olursa olsun birçok insanı rahatsız eder. Yükleyiciler ve ofis çalışanları, genç anneler ve emekli bahçıvanlar, yazarlar ve hatta sporcular bunlardan muzdarip. Bunlardan herhangi birinde, omurların kemik ve kıkırdak dokularında patolojik değişiklikler meydana gelebilir ve bu da şiddetli ağrıya neden olan sinir omurilik köklerinin sıkışmasına (sıkışmasına) yol açar.
Ancak acı verici duygular, hastalığın yalnızca dış belirtileridir. Sıklıkla, zorunlu tedavi gerektiren diğer patolojik sendromlar eşlik eder ve yokluğu çoğu zaman sakatlığa ve kendi kendine bakma yeteneğine yol açar. Başka bir deyişle, kişi sakat kalır.
Hastalığın açıklaması
Osteokondroz, omurganın doğal olmayan sıkışmasından kaynaklanır, bu da omurlararası disklerin ve ligamentöz aparatın bitişik dokularının sıkışmasına neden olur. Sıkıldığında, plastisitesinden sorumlu olan ve gerekli mikro elementlerle doku beslenme kaynağı olan disklerden bir sıvı çıkar. Uzun süreli olumsuz etkiyle, intervertebral disklerin lifli halkası elastikiyetini ve yoğunluğunu kaybeder ve ardından kırılarak sinir uçlarının sıkışmasına neden olur. Genellikle ödemin eşlik ettiği ağrının ortaya çıkmasının nedeni budur.
Ek olarak, üzerine yanlış dağılmış bir yük ile omurların dış kenarları osteofitlerle (kemik dokusunun büyümesi) büyür. Ayrıca ağrıya neden olurlar ve omurganın hareketini kısıtlayarak sorunu daha da kötüleştirir.
Yani, hastalık çoğunlukla omurgada yanlış dağılmış veya basmakalıp olan bu tür yüklerle ortaya çıkar - monotondur ve düzenli olarak tekrarlanır.
Oluş nedenleri
Sadece ağır fiziksel aktivitenin veya kas çerçevesinin zayıfladığı hareketsiz bir yaşam tarzının lomber omurganın osteokondrozuna yol açtığını varsaymayın. Bu aynı zamanda yazlık evlerinde spor yapan veya günlük çalışan çok aktif insanlarda da olur. Hareketleri monoton ise (halter kaldırmak, yeri kazmak), kıkırdak dokularının kademeli olarak tahrip olduğu alanda aynı noktalarda baskı oluşur.
Başka nedenler de var. Bunların arasında:
- vücutta kalsiyum metabolizmasının ihlali;
- aşırı kilo veya herhangi bir yönde ciddi dalgalanmalar, sıkı bir diyet, hamilelik, hormonal seviyelerde keskin bir değişiklik;
- omurilik yaralanması veya eğrilik (skolyoz);
- tek seferlik şiddetli hipotermi veya düzenli olarak soğuğa, rutubete maruz kalma;
- depresif koşullar, stres;
- sürekli fiziksel aşırı yük;
- kötü kalıtım.
Dikkat edin. Bir ürünün kullanımına veya kalori alımında kritik bir azalmaya dayanan herhangi bir katı diyet, yalnızca keskin bir kilo kaybına değil, aynı zamanda vücuttaki değerli eser elementlerin eksikliğinin ortaya çıkmasına da yol açar. Bu da kaslar ve kemikler için kötüdür.
Belirtiler
Osteokondroz nadiren zamanında tespit edilir, çünkü ilk aşamada asemptomatiktir. Daha doğrusu, semptomlar vardır, ancak bunların omurga problemleriyle ilişkilendirilmesi zordur. Bu nedenle, çoğu zaman diğer sağlık sorunları için kapsamlı bir inceleme sırasında kaza sonucu keşfedilirler.
Hastalık gelişiminin dört aşaması vardır. Her birinin semptomlarını tanımlayalım.
| Aşama | Açıklama |
|---|---|
| İlk | İlk aşamada terleme süreçleri bozulur, kişi genel halsizlik ve hızlı yorgunluğa dikkat çeker. Bazı hastalar ayakların daha önce alışılmadık soğukluğundan bahseder. |
| İkinci | İkinci aşamada, kıkırdak dokusunun yıkımının başladığını gösteren aralıklı sırt ağrısı oluşur. |
| Üçüncü | Üçüncü aşama, halihazırda görünür değişikliklerle karakterize edilir. Bir intervertebral fıtık görünebilir, omurganın eğriliği sıklıkla meydana gelir ve bazı durumlarda bir kambur büyür. |
| Dördüncü | Dördüncü aşama, iskeletteki geri dönüşü olmayan değişiklikler nedeniyle tam bir tedaviden bahsetmeye gerek olmadığı zaman en zorudur. Osteofitlerin çoğalmasına ve omurların yer değiştirmesine ek olarak akut ağrıya neden olarak pelvisin diğer organlarında problemler ortaya çıkar. Çoğu zaman hasta idrara çıkma ve dışkılama süreçlerini kontrol etmeyi bırakır. |
Hastalık Tedavisi
Osteokondroz tedavi yöntemleri, hastalığın evresine ve ağrının şiddetine bağlı olarak seçilir. Konservatif tedavi, sadece ilk aşamalarda iyi sonuçlar verir. Örneğin, lomber omurganın osteokondrozu en başta yakalandıysa, özel fiziksel egzersizler, fiziksel aktivite ve vücut ağırlığının düzeltilmesi, yüzme, vitamin ve mineral kompleksi preparatları alarak ondan kurtulabilirsiniz.
Ağrı oluştuğunda, bu artık yeterli değildir. Oluşum nedeni ile birlikte kaldırılmalıdır. Neden ilaçlar, geleneksel fizyoterapi teknikleri ve hatta alternatif tıp yöntemleri kullanılıyor? Ve sonraki aşamalarda sadece cerrahi tedavi mümkündür.
Fizyoterapi
Ağrı ve şişliği gidermek, ilaçların etkisini arttırmak ve dozlarını azaltmak için bu tür donanım fizyoterapi yöntemleri şu şekilde kullanılır:
- ultrason;
- lazer;
- manyetik alan etkisi;
- elektroforezi;
- manuel terapi, masaj.
Dikkat edin. Masaj, kas spazmlarını hafifletmeye, etkilenen intervertebral diskler alanında kan dolaşımını iyileştirmeye ve sıkışmış damarları ve sinirleri serbest bırakmaya yardımcı olur. Bu sadece eller yardımı ile yapılır, ancak bu hastalıkta vakum masajı kontrendikedir.
Shockwave tedavisi
UHT, uygulanması için programlanabilir şok dalgaları dozajına sahip en gelişmiş ekipmanın ve bunların yönlendirilmesi için bir sistemin kullanıldığı nispeten yeni bir tedavi yöntemidir.
Burada önemli olan nokta, şok dalgalarının osteofitleri yok ederek kıkırdak dokusunu eski haline getirmesidir. Ancak omurganın sağlıklı kemiklerinin yanı sıra ana arterler de zarar görebilir. Bu nedenle hastanede bu teknolojinin iyi geliştiğinden ve tedavinin yüksek nitelikli ve lisanslı bir uzman tarafından yapıldığından emin olmak çok önemlidir.
Alternatif tedavi yöntemleri
Lomber omurganın osteokondrozunu tedavi etmenin standart yöntemlerine ek olarak, geleneksel olmayanlar da vardır. Bu tür yöntemler sürekli olarak incelenmekte ve birçok klinikte halihazırda uygulanmaktadır. Bunlar öncelikle şunları içerir:
- hirudotherapy veya sülük tedavisi iltihabı hafifletmeye ve kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur;
- Akupunktur veya akupunktur ağrıyı, kas gerginliğini ve iltihabı hafifletmenin etkili bir yoludur. Vücudun biyolojik olarak aktif belirli noktalarına özel iğnelerin sokulmasından oluşur;
- ozon tedavisi - ozon-oksijen karışımı enjeksiyonu. Doğru dozajla, bu yöntem osteofitlerin büyümesini engeller ve ağrılı kas tonusunu hafifletir.
Bu tedavi yöntemlerine paralel olarak veya onların yardımıyla elde edilen sonuçları kaydetmek için bir kineziterapi ve terapötik jimnastik kursu yapılır.
Cerrahi Teknikler
Hastalık başlamışsa ve konservatif tedavi hastanın durumunu hafifletmiyorsa cerrahi yöntemlere başvururlar. Birkaç ay aktif tedaviden sonra ağrıyı hafifletmek ve bir kişinin genel durumunu iyileştirmek mümkün değilse, onlarsız yapamazsınız. Ve özellikle erkeklerde azalmış potens, pelvik organların bozulması, perine uyuşması gibi sorunların ortaya çıktığı durumlarda.
- Endoskopik mikrodiskektomi - fıtıklaşmış bir diskin çıkarılması. Bu, omuriliğin veya sinir kökünün sıkışmasını hafifleten minimal invaziv bir ameliyattır.
- Omurlararası disklerin lazerle rekonstrüksiyonu, neredeyse bir operasyon olarak adlandırılamaz. Lokal anestezi altında gerçekleştirilen işlem sırasında, etkilenen diske ince bir iğne sokulur ve bunun içinden kıkırdak hücrelerinin bölünmesini uyaran bir lazer ile ışınlanır.
- Foraminotomi, sıkışmış bir siniri serbest bırakmayı amaçlayan bir omurun veya bir diskin bir kısmının işlemlerini kaldırmak için yapılan bir işlemdir.
- Vertebroplasti - tahrip olmuş vertebral dokuya güçlendirmek için kemik çimentosu enjeksiyonu.
- Osteotomi - hastalıklı omurların ve disklerin daha sonra protezlerle değiştirilmesiyle çıkarılması.
Omurları stabilize etmeyi, gevşetmeyi, osteofitleri uzaklaştırmayı vb. amaçlayan başka yöntemler de vardır. Herhangi biri uzun bir iyileşme süresi gerektirir. Omurganın cerrahi tedavisinden sonra hasta uzun süre ayağa kalkmamalı, yürümemeli, eğilmemeli veya fiziksel stres yaşamamalıdır. Bu, kas gevşemesine ve destek ve rehabilitasyon gerektiren kısmi motor fonksiyon kaybına yol açar. Bu nedenle postoperatif dönemin sonunda görevi motor fonksiyonları tam olarak eski haline getirmek ve pelvik organlardaki komplikasyonları önlemek olan bir iyileşme ve rehabilitasyon dönemi başlar.
Bu aşamada, yukarıda açıklanan konservatif tedavi yöntemlerinden bazıları uygulanır, doğru duruş geliştirilir, alışılmış hareketler düzeltilir. Bu durumda hastaya özel sabitleme korse giymesi tavsiye edilir. Bundan sonra, hastalığın nüksetmesini önlemek için günlük ve yaşam boyu yapılması gereken bireysel bir egzersiz seti hazırlanır.